12 Hand till Hand situationer
12 hand till handsituationer är läran om hur dina och motståndarens armar kan korsas under kamp. Dina två händer och motståndarens två händer kan mötas på 12 olika sätt. Det är viktigt att hela tiden vara medveten om dessa och de uppföljningstekniker du kan använda dig av i de olika situationerna.Dessa situationer lär dig hur…
Läs mer