About Leg Techniques of Wing Chun Leg techniques which is also known as kicking attacks or kicking techniques, is our Chinese martial arts’ expression of the skills of the lower limbs in the art of self defense. In my early days of learning under my teacher, the late Grandmaster Yip […]
Söndagen den 4e mars är det gradering. Vill du gradera dig så prata med din instruktör för att se om du är redo.
Meningen med Chi Sao och dess underliggande koncept. Av Sifu Donald Mak, översatt av Robert Kenneryd Vad är Chi Sao? Nyckel koncept och det viktiga med att brygga Många Wing Chun utövare har hört att syftet med Chi Sao är att förbättra din känslighet. Känslighetsträning är visserligen en viktig del […]
New Year Message to IWCO Students This year, 2017, marked the 20th anniversary of the founding of IWCO. I’m very happy to say that our school has continued to make good progress in our development and growth and all of you have kept improving the skills over the past year, […]
Vi träffas och tränar Chi Sao tillsammans och umgås. Vi börjar i våra lokaler kl 14 och håller på så länge vi orkar. 3 klubbar är inbjudna. Vi avslutar kvällen med en gemensam middag. Anmälan görs här.
IWCO Sveriges sommarläger arrangerades den 1a och 2a Juli 2017. Fokus var Chi Sao/fotarbete och sparkar. Tack till alla som deltog för en givande och trevlig helg!
På beställning så arrangerar vi självförsvarskurser baserade på Wing Chun på klubben. Här är en bild från gårdagens självförsvar för tjejer.
Lördag och söndag en 1a och 2a Juli kommer vi att hålla vårt sommarläger. Sommarlägret kommer i år att hållas på Västra Ryds Prästgård i Kungsängen. Pris för båda dagarna 400 kr. Pris för en dag 250 kr. Lördag: 10:00 – 10:30 QiGong + Siu Nim Tao 10:30 – 12.00 […]