Nej, absolut inte. Wing Chun bygger på logik, biomekanik och struktur snarare än råstyrka eller akrobatik. Du bygger upp din kondition och kroppskontroll successivt under passen. Träningen anpassas efter dina egna förutsättningar. 

Verkligen inte. Vår målgrupp är vuxna utövare (många hos oss är 40+) och miljön är prestigelös. Wing Chun uppfanns för att vara skonsamt och taktiskt, vilket gör det till en livslång träningsform. 

Nej. Som nybörjare i Siu Nim Tao-nivån behöver du ingen extra utrustning. När det senare blir aktuellt med benskydd och handskar inför fortsättningsnivån hjälper vi dig att hitta rätt. Vi har också låneskydd på träningen.

Vanliga, bekväma träningskläder fungerar utmärkt (t.ex. en t-shirt och träningsbyxor). Vi tränar i rena inomhusskor. Längre fram, när du bestämt dig för att fortsätta, köper du den officiella klubbtröjan. 

Du är med på ett ordinarie pass och testar grunderna i din egen takt tillsammans med andra nybörjare och vår instruktör. Det är helt gratis och du förbinder dig inte till något. 

Säkerhet och en prestigelös träningsmiljö är våra högsta prioriteringar. I början ligger fokus helt på grundteknik, struktur och inlärning. Sparring och mer dynamiska övningar introduceras först senare, under kontrollerade former och för de som känner sig redo.