Inställd träning den 25/8
Hej alla. Det kommer tyvärr inte vara någon ordinarie träning på söndag. Detta då skolan kommer använda lokalerna. Så vi ses på träningen på Tisdag kl 19.00 igen.
Chi Sao i Wing Chun: De Olika Stegen
Chi Sao, eller "Klistrande Händer", är en central träningsmetod i Wing Chun som utvecklar känslighet, reflexer och förmågan att reagera på en motståndares rörelser genom konstant kontakt. Chi Sao-träning består av flera steg, som gradvis…
Höstterminen 2024 startar
Välkommen till höstterminen hos oss.Vi startar tisdagen den 20e Augusti kl 19.00 för alla som är 13 år och uppåt.Barnträningen kommer starta den 1a september kl 15.00. Så vi önskar nya och gamla elever välkomna…
Sommarläger 2024
Anmäl dig på: sifu.robert@iwco.se
Terminsavslutning
Vårterminen kommer avslutas 2024-06-10Och höstterminen drar igåmg 2024-08-20 och avslutas 2024-12-17
Centrumlinjen och portar?
Sifu-Robert-Centrumlinjen-och-portarDownload
Grand Master Donald Mak – The Way of the Willow
GM-Donald-Mak-The-Way-of-the-WillowDownload
Grand Master Donald Mak – Is Wing Chun Noi Gar Kuen
SiFu-Donald-Mak-Is-Wing-Chun-Noi-Gar-Kuen_EngDownload
Grand Master Chow Tze Chuen – About Leg Techniques of Wing Chun – Chow Tze Chuen
GGM-Chow-Tze-Chuen-About-Leg-Techniques-of-Wing-Chun-Chow-Tze-ChuenDownload
Sifu Simone Sebastiani – The legs of Wing Chun
Sifu-Simone-Sebastiani-The-legs-of-Wing-ChunDownload