International Wing Chun Organization (IWCO) Sweden är en växande organisation dedikerad till att bevara och sprida den traditionella Wing Chun Kung Fu-stilen i Sverige. Med rötter som sträcker sig direkt till kampkonstens hemland i Hong Kong, erbjuder IWCO Sweden en autentisk och gedigen träningsupplevelse för utövare på alla nivåer.
Organisationen leds av Sifu Robert Kenneryd, som grundade den svenska grenen under namnet ”Väsby Wing Chun” våren 2007. Sifu Roberts passion för Wing Chun tog honom på återkommande träningsresor till Hong Kong, där han 2008 fann sin mästare, Grand Master Donald Mak. Imponerad av GM Maks djupa kunskaper och färdigheter, blev Sifu Robert en privat elev och är idag en av hans arvtagare. Med sin mästares välsignelse har Sifu Robert nu rätten att gradera elever och utnämna instruktörer inom IWCO, vilket säkerställer en hög kvalitet och en obruten kunskapskedja.
Kärnan i IWCO Swedens Träning
IWCO Sweden lägger stor vikt vid de grundläggande principerna inom Wing Chun: enkelhet, direkthet och effektivitet. Systemet är utformat för att vara ett praktiskt självförsvar som inte förlitar sig på fysisk styrka, vilket gör det tillgängligt för alla oavsett ålder, kön eller tidigare erfarenhet.
Träningen fokuserar på närstrid och kännetecknas av:
- Centerlinjeteorin: Att skydda sin egen centerlinje samtidigt som man attackerar motståndarens.
- Samtidigt försvar och anfall (同時攻防): Tekniker som kombinerar blockering och kontring i en och samma rörelse.
- Känslighetsträning (Chi Sao): Övningar som utvecklar reflexer, balans och förmågan att känna av en motståndares intentioner och kraft.
- Ekonomi i rörelse: Att använda den kortaste och mest direkta vägen för att nå målet utan överflödiga rörelser.
Sparkar hålls generellt låga, riktade mot knän och midja, vilket minimerar risken att förlora balansen och gör teknikerna snabbare och svårare att försvara sig mot.
Former och Struktur
Utbildningen inom IWCO Sweden är strukturerad kring de traditionella formerna i Wing Chun-systemet. Dessa former är inga direkta kampapplikationer, utan snarare ett sätt att nöta in rörelsemönster och principer tills de blir en naturlig del av utövarens repertoar. Formerna inkluderar:
- Siu Nim Tao (小念頭): ”Den lilla idéns väg”, den första och mest grundläggande formen som lär ut korrekt struktur, avslappning och grundläggande handtekniker.
- Chum Kiu (尋橋): ”Att söka bron”, introducerar fotarbete, kroppsvändningar och att överbrygga avståndet till en motståndare.
- Biu Jee (鏢指): ”Stötande fingrar”, innehåller tekniker för nödsituationer och för att återta en förlorad centerlinje.
Efter att ha bemästrat handformerna fortsätter träningen med Mok Yan Jong (木人樁), den berömda trädockan, som finslipar teknik, vinklar och kraftutveckling. Systemet inkluderar även vapenträning med långstav (Luk Dim Boon Gwun) och fjärilssvärd (Baat Jaam Dao) på avancerade nivåer.
En Växande Organisation
Från sin början i Upplands Väsby har IWCO Sweden expanderat och har idag flera skolor, eller ”Kwoons”, i landet. Huvudskolan, ”Wing Chun Norrort”, ligger i Kungsängen under ledning av SiFu Robert Kenneryd. Organisationen har även etablerat sig i andra städer, såsom Katrineholm, vilket visar på ett växande intresse för autentisk Wing Chun i Sverige.
IWCO Sweden kännetecknas av en vänskaplig och prestigelös miljö där eleverna uppmuntras att hjälpa varandra att utvecklas. Genom regelbundna seminarier, bland annat med besök från internationella mästare, och en tydlig koppling till källan i Hong Kong, erbjuder organisationen en unik möjlighet att fördjupa sig i en av världens mest respekterade kampkonster.