Wing Chun är en sydkinesisk Kung Fu-stil. Det är ett effektivt självförsvarssystem med fokus på snabbhet, effektivitet och balans.
Karaktäristiskt för Wing Chun är snabba, raka slag och låga sparkar, genomförda så de skyddar utövaren och därför fungerar som både kontring och attack i samma rörelse. Slagen kan utföras i följd och avlösa varandra i mycket snabb takt.
Fokus ligger på att teknikerna ska vara praktiskt användbara snarare än visuellt vackra.
Då man sällan sparkar över sin egen midja kräver Wing Chun inte heller att man är vig. Därför passar Wing Chun alla oavsett ålder eller kön.
Genom fotarbete och att vika undan för motståndarens kraft ger Wing Chun en svagare person verktygen för att kunna försvara sig mot en starkare motståndare.
Stilen består av ett litet antal hand och ben tekniker som är tänkta att kunna kombineras med varandra för att bilda ett oändligt antal kombinationer.
Hos IWCO Sweden lär vi ut Wing Chun som en ”kampkonst” där fokus ligger på självförsvar. Klubben kännetecknas av att vi som tränar har ett genuint intresse för Kinesisk kampsport.
Chi Sao & Wooden Dummyn är förmodligen de övningar som är mest förknippad med Wing Chun. Förutom dessa har Wing Chun även två vapenformer med tillhörande övningar.
Den grenen vi lär ut kallas för Leung Jan Wing Chun. Leung Jan Wing Chun är Grand Master Donald Maks gren där han har satt ihop de två systemet han har lärt sig från sina mästare inom Ip Man Wing Chun och GuLao Wing Chun. Båda dessa grenar härstammar från Leung Jan.
